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也许治愈人的只是一碗青菜粥

煮了粥。

甚为想念爷爷给我熬的青菜粥,清香可口,十分开胃。

做法很简单,就是把粥煮熟,把青菜切碎,先放花生油,再放青菜末,最后放点盐。

起锅,趁热吃,真带劲。

打开冰箱,看到还有一把青菜和两个胡萝卜,再打开速冻层,竟然还有一块鸡胸肉,太幸运了。

于是开锅,一步一步,不急不缓地做着,整个人都进入状态了。

做饭的过程估计也就三四十分钟,吃饭的时间也就十五分钟左右。

期间,会想起很多家事。会反思、反省,总结,规划。

会想着,自己还有没有机会成个家,生个孩子,过上一个普通人的生活。

以前真不觉得自己差劲,一路来就读书考试。可是遭遇到挫折之后,才发现生命是如此脆弱,咱家是真的很穷,物质和心灵都穷,思维更穷。一辈子就为了两碗米饭就耗光了所有心力与运气。

2020年让我再次跌到低谷,很多时候感觉乏力,想振作而不能。

然而,我知道有更多人比我还要惨,他们可能不仅破产还失去了健康。身边的同学朋友基本都结婚生子,车房不缺了,只剩下我了,跟他们我暂时是比不了的,可跟更加不幸的人相比,自己还是得暗自庆幸,因为还活着。

能怎么办呢? 怪运气不好?怨天尤人?那样连自己都看不起自己了。

我知道自己的情况,只要健康还在,只要精神不灭,就还有希望。

我尽量每天锻炼身体,吃营养丰富的食物,最好能够睡好。 然后,保持每天阅读,记录一下自己的想法,引导和鼓舞自己。

无论哪个年龄,无论处在任何境遇,都要相信自己可以选择。想想弗兰克写的书《活出生命的意义》。

好的书,能够重塑大脑,引导思维;而好的食物和好的锻炼,更加直接有效的改造身体。来来来,朋友,让咱们干了这锅青菜粥。

牢记家人的付出和恩惠,朋友的支持和帮助,肯定自己的所有努力,保持向上的姿态,迎接岁月的挑战,生存下去,好好生活。

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